【あとお一人様のご参加が可能です！ご希望の方はお早めに。】 心もからだも不安定になりやすい季節の変わり目に、心をととのえませんか。いつも手元にある、スマホやパソコンを一度お休みして、自分だけを大切にする時間をお過ごしください。みなさまへ、ミチカケから「すこやかなる日々」のご提案です。 【ワークショップ】 とうりょうさんの坐禅会 ～心静かに ととのう時間～ 限定10名 @toryo.ito...