こんにちは！ 西新のパーソナルジム＆ピラティス メルメイク 西新店です。 痩せたいと思っているのに、 「今じゃない」「落ち着いたら始めよう」 そんなふうにタイミングを見てしまっていませんか？ 気持ちはよく分かります。 仕事や家のこと、イベントごと… やらない理由はいくらでも見つかってしまうものです。 でも―― ダイエットに完璧なタイミングなんてありません。 始めると決めた“今”...