グリーンアップル🍏

直訳すると反射学ということです。
反射 (REFLEX)とは、身体全体が手足や顔,耳などに縮小され反射投影されているという考え方です。
この投影されている部分を反射ゾーン·反射ポイントと呼びます。
リフレクソロジーはこの反射の考え方に基づき、反射ゾーンや反射ポイントを刺激することで体に備わる自然治癒力を引き出し病気の予防や心と体のリラクゼーションをもたらすのです。
リフレクソロジーはツボを捉えるだけではなく反射ゾーン全体を刺激の対象として捉えることが特徴でこのゾーン理論に基づき左右半身に5本ずつのエネルギーラインが頭のてっぺんからつま先まで走っており、それぞれのゾーンに刺激を加えることで全身を間接的に刺激できると考えています。

頑張った自分へのご褒美に、疲れた身体と心もメンテナンスしてあげましょう😄