【9/13｜わらべうたベビーマッサージ】
赤ちゃんとママの耳に心地よく響く「ラ」の音を考えて作られたわらべうた風のメロディと、愛情たっぷりの優しい歌詞に合わせて、ベビーマッサージを行います。とっても楽しくて、ママも赤ちゃんも笑顔になります。親子の絆を深め、便秘・夜泣きの改善にも効果的。助産師さんが考えた「ママと赤ちゃんへの想い」がいっぱいつまった、とても温かいスキンシップ♪それが、『わらべうた...

【帝王切開の教室-予定のある人もない人も持っておきたい知識のお守り-】

帝王切開のお産ってどんなお産でしょう？どんなイメージを持っていますか？

2017年に厚生労働省が発表したデータによると、帝王切開した人の割合は、病院で出産した人の25.8％、診療所で出産した人の14％であり、およそ5人に1人が帝王切開をしています。骨盤位(さかご)などの理由で予定して行う場合もありますが、分娩中に何かし...

【歯科衛生士くじらんのお口を育てよう！口元をゆるめよう！】
お子さんのお口のケアについて、迷うことはありませんか？「子どものお口ってどんな風に発達するの？」「虫歯のない子に育てるにはどうしたら良いの？」お子さんのお口の成長を促すための関わりについて、歯科衛生士のくじらんから学びます。

【講師からのメッセージ】この講座では子どもの口腔機能を育む取り組みについてお話させていただきます。そもそも口...

【8/19｜ヘキサゴンフォトフレーム】
U-me-cafeスタッフであり、クラフト講師でもある曽我文子先生と、楽しく工作しましょう♪8月は夏の思い出を飾れる『ヘキサゴンフォトフレーム』。当日撮影したお子さんの写真を使うので、おめかしも大歓迎です。ぜひご参加ください❤️（※写真はイメージです。）

■講師
曽我文子さん
クラフト講師・U-me-cafeスタッフ

■開催日時
2022年8月19日...

【アロマ香る蚊除けスプレーづくり】
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。8月のアロマクラフトは蚊除けスプレーです。ひろばで限定3組のお申込みです。
LINEにてお申込みください。営業時間外のお申込みは翌営業日にお返事差し上げます☺️

■日時：2022年8月10日水曜日)　10:30〜11:30
■場所：U-me-cafe
■講師：芦田直子先生｜助産師・アロマセラピスト
■応募人数：...

【8/6｜お産は準備が8割！お産の教室-安産のためのラストスパート-】

安産のイメージはありますか？「母子ともに健康」「陣痛が楽」「出産までの時間が短い」など、さまざまなイメージをお持ちではないでしょうか。この教室では、安産とはどんなものか、というお話から、安産のために日常生活で出来ることや、お産の進み方や乗り越え方について、助産師であり鍼灸師でもある岩田先生から学びます。お産は準備が8割！...

【わいわいねっと新聞8月号】
今月の『わいわいねっと新聞』です。中央区にはU-me-cafe以外にも子育ての相談ができたり、教室に参加できる場所がたくさんあります。今月の『すこやか通信』は熱中症対策とビタミンD不足についてです。子育てのお役立ち情報が掲載されているので、是非Checkを♪
#わいわいねっと新聞

【リバーサイドのcafeで親子ヨガ｜夏休み特別企画】
U-me-cafeの人気企画、親子で触れ合いながら身体のメンテナンスができる親子ヨガを、川の見えるcafeで楽しもう！夏休みの特別企画です。なが〜い夏休みを持て余すお兄ちゃん、お姉ちゃんも是非ご一緒にご参加ください♪

※cafeは定休日のため飲食の提供はありませんが、飲み物の持ち込みは可能です。

【こんな方におすすめ】
* 親子でできる...

【毎日をごきげんに過ごすためのアサーティブコミュニケーション】
2021年11月に開催し、大好評だったアサーション講座を1年(全6回)かけて連続で学ぶ講座です。引き続き、児玉志保先生にひろばにお越しいただきます。今回はケーススタディ中心となりますので、ひろばのみの開催です。初めての方も大歓迎！初回講義の録画をご視聴の上、ご参加ください。（録画は参加決定時にシェアします。）

＜講座内容＞
"家...

【わいわいねっと新聞7月号】
今月から『わいわいねっと新聞』を配信します。中央区にはU-me-cafe以外にも子育ての相談ができたり、教室に参加できる場所がたくさんあります。子育てのお役立ち情報が掲載されているので、是非Checkを♪
#わいわいねっと新聞

【子育て診断】
親も子どもも多様な個性を持つ時代。親子の個性に合わせて育児をしていくことも重要です。このイベントでは、子育てする親の生年月日をサイグラムを用いて分析し、行動パターンを読み解きます。
※参加者にご自身とパートナー(希望される方のみ)の個性を分析したパーソナルシートをプレゼントします。

■子育て診断とは
武蔵野学院大学准教授の吉井伯榮氏が提唱している『人間の固有因子統計分析学』を...

【6/17｜風鈴づくり】
U-me-cafeスタッフであり、クラフト講師でもある曽我文子先生と、楽しく工作しましょう♪当日撮影したお子さんの写真を使うので、おめかしも大歓迎です。ぜひご参加ください❤️
（※写真はイメージです。）

■講師
曽我文子先生
クラフト講師・U-me-cafeスタッフ

■開催日時
2022年6月17日(金)10：30～11:30

■開催場所
U-me-cafe：京...

【アフターバースプラン｜マタニティ向け教室】
お腹に赤ちゃんを迎えたママとパパ。出産に向けての準備で忙しく過ごされているのではないでしょうか。体調不良や仕事で、出産後の生活について具体的なイメージが出来ていないママやパパも多いかもしれません。出産はゴールではなく、スタート。子育てをスムーズに始めるためには、周囲の手助けと事前の「人」と「心」の準備がとても大切です。

この講座では、産後のママの...

【5/14マタニティセミナー｜妊娠期の過ごし方】
4月から月イチ開催のマタニティ向けセミナーのご案内です。シェア大歓迎！是非おすすめください♪

【内容】
妊娠期は赤ちゃんがお腹で大きくなる時期であると同時に、心身がお産の準備をする時期でもあります。めぐみ助産院で自宅分娩を取り扱う助産師であり鍼灸師でもある岩田先生から、妊娠期のからだづくりに必要な食事、生活、姿勢の取り方、妊娠期に良いツボの話...

【毎日をごきげんに過ごすためのアサーティブコミュニケーション】
2021年11月に開催し、大好評だったアサーション講座を1年(全6回)かけて連続で学ぶ講座です。引き続き、児玉志保先生にひろばにお越しいただき、オンラインでも参加できるハイブリッド型の開催です。今回からケーススタディ中心となりますので、録画はいたしません。初めての方も大歓迎！初回講義の録画をご視聴の上、ご参加ください。(チケット申...

【わらべうたベビーマッサージ】
赤ちゃんとママの耳に心地よく響く「ラ」の音を考えて作られたわらべうた風のメロディと、愛情たっぷりの優しい歌詞に合わせて、ベビーマッサージを行います。とっても楽しくて、ママも赤ちゃんも笑顔になります。親子の絆を深め、便秘・夜泣きの改善にも効果的。助産師さんが考えた「ママと赤ちゃんへの想い」がいっぱいつまった、とても温かいスキンシップ♪それが、『わらべうたベビーマッ...

産後のママや、育児やお仕事をがんばっているパパに。親子で触れ合いながら身体のメンテナンスができる親子ヨガを開催します。土曜の朝、家族でヨガを楽しみませんか？ご参加お待ちしています。

【こんな方におすすめ】
親子でできる運動について知りたい
運動不足を解消したい
体を動かしてリフレッシュしたい

【講師プロフィール】
小野明華｜ONO ASUKA
ヨガインストラクター・U-me-cafeスタッ...

【心から繋がるNVC-非暴力的コミュニケーション-の教室】
日常のストレスの多くは、コミュニケーションに起因します。

心から、相手の声をきくことができていますか？
心から、自分自身の心の声をきくことができていますか？

当ひろばでNVCをやりたいと思ったきっかけは、アサーションの講座でした。率直な自己表現をするためには、自分自身の感情やニーズに深く気づいている必要があります。例えば「怒り」の...

【カメラ型ミニアルバムを作ろう】
U-me-cafeスタッフであり、クラフト講師でもある曽我文子先生と、楽しく工作しましょう♪カードの中には当日撮影したお子さんの写真が入りますので、おめかしも大歓迎です。ぜひご参加ください❤️

■講師
曽我文子先生
クラフト講師・U-me-cafeスタッフ

■開催日時
2022年4月8日(金)10：30～11:30

■開催場所
U-me-cafe：京阪シ...

【赤ちゃんのお世話基本のき｜U-me-cafe】
待望の赤ちゃんを授かったものの、
赤ちゃんなんて触ったことない！！どうしよう！？と心配なプレパパママ。

大変だったお産を終えて家に戻ると…あれれ？？？
入院中にもっと聞いておけばよかったと後悔する新米ママ

里帰りから帰ってきたママと赤ちゃんを張り切って迎えたものの
何をどうすればいいか全くわからない新米パパ

そんな「？」を解決すべく、赤ち...

【かわいく香るアロマストーンづくり】
急に春めいてきましたね。この教室では助産師でありアロマセラピストである芦田直子先生をお迎えして、アロマストーンづくりを行います。好きな香りのエッセンシャルオイルを染み込ませると、お家の中に春を感じられるかも。心地よい香りで癒やしのひとときを過ごしましょう。

■日時：2022年4月19日(火曜日)　10:30〜11:30
■場所：U-me-cafe
■講師...

【ここから始まる保活の第一歩　保活のノウハウお伝えします！】
働くお母さんにとって「子どもが保育園に入れるか」は大きな心配ごとではないでしょうか。最近は妊娠期から保育園の心配をされるお母さんも多く見かけます。

本講座では、OSAKAしごとフィールド働くママ応援コーナーの古武 麻美子先生をお招きして、大阪の保育園事情、保育施設の種類、選び方、申込みの流れなどの知識から、「保活と就活どちらが先？...

【親子ヨガ】
産後のママや、育児やお仕事をがんばっているパパに。親子で触れ合いながら身体のメンテナンスができる親子ヨガを開催します。土曜の朝、家族でヨガを楽しみませんか？ご参加お待ちしています。

【こんな方におすすめ】
親子でできる運動について知りたい
運動不足を解消したい
体を動かしてリフレッシュしたい

【講師プロフィール】
小野明華｜ONO ASUKA
ヨガインストラクター・U-me-...

【毎日をごきげんに過ごすためのアサーティブコミュニケーション連続講座#2】
2021年11月に開催し、大好評だったアサーション講座を1年(全6回)かけて連続で学ぶ講座です。引き続き、児玉志保先生にひろばにお越しいただき、オンラインでも参加できるハイブリッド型の開催です。ケーススタディを行うため、オンタイムがおすすめですが、お話部分のみ、期間限定で録画も提供いたします。録画のみで参加されたい方は...

【親子で満たされるマザリーズの語りかけ｜U-me-cafe】
最近「赤ちゃんにどうやって話しかけたら良いかわからない」という声をよくお聞きします。赤ちゃんの情緒を安定させたり言葉の発達に効果があると言われ、ママの心も満たされる『マザリーズ』を一緒に学んでみませんか？『マザリーズ』とは赤ちゃんをあやす時などに見られる、少し高い声で、抑揚があって、ゆっくりとした語りかけのこと。子育て中のママパパは...

『親子のための星読み相談』
ホロスコープを用いた星読みで遊んでみませんか。当たるも八卦当たらぬも八卦ではありますが、子育てのヒントが見つかるかもしれません。お気軽にご参加ください。

【講師】
ファセ｜占星術ブロガー

【講師よりひとこと】
ママとお子さまの持つそれぞれの星の性質を知って、お子さまとの関わり方について考えてみる会です。
ミニ鑑定書付きで、わかりやすくご説明します。

【開催日時...

【姿勢を良くする抱っこ紐教室】
抱っこひもは今や育児に欠かせないツールです。エルゴをはじめ、多種多様の抱っこひもが開発され、選択に迷うママ・パパも多いのではないでしょうか。また、誤った使い方や姿勢で身体を壊してしまうママもいらっしゃいます。

この教室では長年産後のお母さんの体に寄り添うケアを行って来られた、「こつばんママ」こと原田優子先生をお招きして、姿勢をよくする抱っこ紐の選び方や使い方に...

【乳幼児期からの家庭でできる性教育〜げっけいのはなし編〜】
今、性教育が注目されています。「性」を考えることは「生」を考えること。性犯罪から子ども達を守ることはもちろん、自分の身体を大切にすることを子ども達に伝えていきたいですね。本講座は、12月に大好評だった講座の第二弾として、保健師・看護師であり「生」教育アドバイザーの大石真那先生をお迎えします。今回は全国学校図書館協議会選定図書に選ばれた...

【バレンタインカードづくり】
U-me-cafeスタッフであり、クラフト講師でもある曽我文子先生と、楽しく工作しましょう♪カードの中には当日撮影したお子さんの写真が入りますので、おめかしも大歓迎です。ぜひご参加ください❤️

■講師
曽我文子先生
クラフト講師・U-me-cafeスタッフ

■開催日時
2022年2月1日(火)10：30～11:30

■開催場所
U-me-cafe：京阪シティ...

【アフターバースプラン】※妊婦さん向け教室です
お腹に赤ちゃんを迎えたママとパパ。出産に向けての準備で忙しく過ごされているのではないでしょうか。体調不良や仕事で、出産後の生活について具体的なイメージが出来ていないママやパパも多いかもしれません。出産はゴールではなく、スタート。子育てをスムーズに始めるためには、周囲の手助けと事前の「人」と「心」の準備がとても大切です。

この講座では講義では、産...

U-me-cafe｜つどいのひろば

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