【グルテンフリー＆ビーガンのスイーツでアフタヌーンティーも、お任せ！】 先日、あっちゃんこと、中田敦彦さんのYouTubeで、アンチエイジング（＝老化防止）の食べ物の話がありました。 詳しい内容は、省きますが、現代の西洋食でなく和食を食べる。 そして、小麦も控えましょう、ということでした。 お話を聞いていると、うーん、これで老化防止、と言われても「我慢・辛抱」の人生？と、感じます...