昨日の午前中に過去最速の梅雨明けが発表されました 6月から30度越えの暑い日が続いていますが、こんな時期に気を付けていただきたいのが「体の冷え」です 冷房の効いている部屋にいたり、冷たい飲み物や食べ物を取る機会が多くなるこの時期に対策を行い7・8月に向けて体調を整えていきましょう