ACTについて

『困っている方が来られる場所に...』
そんな想いが詰まった
reha fitness&personal ACT

・痛みがある
・姿勢が悪い
・持病があるなど
行く場所がなく困っている方が、お身体のことを気軽に相談し、トレーニングができる場所です。

理学療法士の国家資格を保有しているセラピストが直接指導・アプローチを行うため、持病や不安があっても安心してトレーニングが行えます。

痛みが出る前に身体の弱点を知り、あなたの身体にあったトレーニングを行うことが大切です。
まずは身体の使い方からトレーニングを行っていきます。
痛みがある方は、対処方法や疼痛に対するアプローチから行うことができます。

あなたの身体にあったトレーニング
リハビリ×フィットネス
体験してみませんか?

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個別コース

身体評価、トレーニングをマンツーマンで行います。 痛みが気になる方、術後の方、持病がある方が利用されています。 痛みがある方は、ストレッチやリラクゼーションから行い、状態に合わせてトレーニングを行います。 【体験(60分):3500円】 【都度利用(40分):6000円】 【月4回コース(40分):22000円】 ※月4回コースのみ各種割引あり

複数名コース

体験と初回はマンツーマンで身体を評価し、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。 作成したトレーニングメニューをもとに各自トレーニングを実施し、トレーニング中は理学療法士のトレーナーが巡回・適宜指導をおこないます。 10〜20分程度、理学療法士のトレーナーが直接リラクゼーションやストレッチ、トレーニング指導などを行います。 痛みは少しあるけれど体力向上を目指している方、健康維持・姿勢改善を目指している方などが来られています。 まずは身体の状態をみて、身体の使い方からトレーニングを行います。 【体験(60分):2500円】 【都度利用(60分):3000円】 【月4回コース(60分):10000円】 ※月4回コースのみ各種割引あり

オーダーメイドパットインソール

姿勢や歩行の安定、動作の安定を目的にオーダーメイドのパットインソールを作成します。 お持ちの靴の中敷(裏面)にパットを貼り付けるインソールです。 姿勢や歩行、動作の変化に伴い作成し直すことが可能なため、身体の変化がみられるお子さんや、トレーニング中の方、歩くと痛みがある方などが作成されています。 インソール作成は、2回ご来店が必要になります。 1回目はカウンセリング、フットプリントでの足圧測定、姿勢・歩行測定、理学療法士分析を行います。 2回目にパットフィッティング、姿勢・歩行評価、中敷へのパット貼付、歩行確認を行います。 ※料金のお支払いは、1回目の来店時に必要となります。 【通常:6000円】 【月4回トレーニングコース利用の方:5500円】

KIDSコース

理学療法士のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。 発達や体幹機能が気になるお子さんや、歩いたり運動すると痛いとおっしゃるお子さんなどが来られています。 こもれびの森診療所さん(当ビル1階)に通院されているお子さんに関しては、医師と連携し、適宜カンファレンスを行いながらトレーニングを行なっていきます。 ※KIDSコースは、個別トレーニングのみでのご対応となります。 【体験(60分):小学生以下 2000円 /中・高校生 2500円】 【都度利用(40分):小学生以下 3300円/中・高校生 4000円】 【月4回コース(40分):小学生以下 12000円/中・高校生 15000円】

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