こんにちは✨ スマイルAGAクリニックです🙂🩺 本日は「亜鉛不足・鉄分不足とAGAの関係」についてのお話です！ みなさんは普段の生活に亜鉛や鉄分は足りていますか？ 亜鉛は毛母細胞の細胞分裂に必要であり、鉄分は毛母細胞へ酸素を届ける血液中のヘモグロビンを生成する成分です。 どちらも、不足すると毛周期が乱れ、抜け毛や白髪の要因になり得ます…！ 亜鉛を多く含む食べ物は赤身肉、レバー、卵...