👉https://re.003003.jp/?gCPZav ■◇■3月のレシピ■◇■ ＼青汁in／ ニラとタコのつくね ■◇━━━━━━━━◇■ ニラの香りとタコの食感がたまらない🐙 おかずにも、おつまみにもおすすめな 栄養満点の一品です♪ 旬の食材『ニラ』には、 β-カロテンをはじめ、ビタミンEやアリシンなども 含まれています 体を温める働きもあるので、 春の冷え対策に...