こんにちは❗ 当院の中野敦子先生が、「しもやけ」について下野新聞に取材を受けました。 寒暖差の大きい時期に注意が必要です。 しもやけ予防の5つの対策 （1）服を重ね着する （2）厚手の靴下履く （3）帽子やスカーフ等で耳や顔を覆う （4）あたたかい手袋で手を保護 （5）皮膚のチクチクや赤みに気がついたら早めに屋内へ！