おはようございます😃 今日は天気も良くて、気温も涼しくてとても快適ですね！🍃✨ しかし、明日から台風が来る予定なので しっかり対策しましょう！！！ 本日は当院で行っているVIM体操🤸‍♀️ 基本の体操2つ目の片手上げ両膝倒しを配信しました！！！ すごく簡単なのにからだがラク〜になる体操なので ぜひ体験してみてくださいね😊 火曜•木曜の朝9時にVIM体操教室を行っているので ぜ...