皆さまこんにちは 本日は「抱き枕解消法」についてお話いたします。 抱き枕で腰痛が改善しましたというお話を聞き どういう事なのか調べてみました。 ・抱いて寝る事で、胎児の格好をすることになる為 胎内にいた頃を思い出して落ち着く事でリラックス効果 ・横向きで寝る事のより自分の体重圧で済み自然なS字カーブができ、 腰への負担を抑える効果 ・横向きだと確保しやすくいびきの予防効果 ・心...