娘の身体を触り、つくべきところに付いている筋肉と脂肪。ここに筋肉があって引き締まってたら ボディラインが全然ちがう。 今の自分の体は本来の自分の身体では無い！と、 今年は身体を引き締めようと決めた2024年 目標は8月末までに動く体作り 来年の3月末までには今よりも引き締まったボディに。と頑張る自分にしました。 宣言して継続できるようにします！☺️ 今日は紅蓮🍵 巡りというところで、ダ...