JPCスポーツ教室では主に3歳から小学生のお子さんを中心に体操教室と体幹トレーニングを実施しています。 スポーツに励むお子様のパフォーマンスを向上させる体幹トレーニングが特徴です。 💡期待できる効果 ・「柔軟性」「安定性」「バランス」「連動性」の4つの能力強化でカラダの使い方を覚えます ・当たり負けしないカラダ作りやスムーズに動かすことができるカラダを作ります ・怪我をしにくいカラダを作り...