ROCKSTYLE JIUJITSU

午前10時から17時まで完全予約制女性限定のパーソナルキックボクシングが始まります！
マンツーマンなので人目を気にせず、お客様の体力に応じてレッスンを受けて頂けます！

流れとしまして、予約マンツーマンレッスン開始の5分〜10分前に当ジムに来て頂き、受付カウンターでレッスン料金を支払って頂いた後に更衣室で着替えて頂きます。完了しましたらマットスペースにお越し頂き、約45分のパーソナルキックのレッスンを開始します。

レッスン内容はストレッチから始まり各種アップをします。そしてキックボクシングに必要な重心移動の動きや構え方パンチやキックのやり方当て方も教えてますので、未経験の方も安心安全です😊　そしてミット打ち→シャドーしてクールダウンという流れになります。当ジムはストレス発散やフィットネスやダイエットを目的としてますので、日頃のストレスなどをかなり発散できます！そして良い汗かけます！！

そしてレッスン料金は45分4500円(現金払いのみ)となります！パーソナルとしてはかなりお安く且つ都度払いなので予約さえすれば入会金もなく入会する必要もないのでかかる料金は1レッスン45分の4500円だけです😉

マンツーマンレッスンですが、ご友人と受けたい方は2名様までお受け致します。

グローブは無料で貸し出しますのでお客様でご用意頂くものは運動着(動きやすい服装で可)
水分補給用の水筒やペットボトル飲料とタオルと軍手のみです。軍手をお持ちでない場合はジムで100円でご購入できます！

こんな方にオススメ！！
主婦の方、日頃ストレスを抱えてる方、彼氏や旦那とケンカしてイライラ発散したい方、ダイエットしたい方、フィットネスとしてやりたい方、人と会いたくないけど、キックボクシングはやってみたい方、月額で毎日通うのは面倒なので都度払いでパーソナルならやってみたい方、良い汗かきたい！夏までに痩せたい方！痛いのは嫌だけどミット打ちやってみたい方！などなど！　お客様の体力に応じたレッスンを心掛けます！！なのでどんな方でもご安心してレッスンできます😊　ROCKSTYLE JIUJITSU
でパーソナルキックやってみませんか？

ご予約お待ちしております！