～背中の波の簡単チェック方法～ 後方から服のしわを観察しましょう🔍 右にも左にも交互に しわが入っているかを観察。 服のしわが入っていないと 背中の波が使えていません。 背中のふるまいが先にあって それに応じて 手足が動くのが 本来の体の使い方 背中を固定して 手足を動かすのは 体の誤用 私たちが持っている 運動イメージそのものが 誤っているということです。 ​我らヒトも脊椎動...