ここまる理学LABO

中学生の時に 部活で毎日アヒル歩きをしていました。 これにより友達も私も膝を傷め しばらくスポーツ禁止となりました。 当時、受診したクリニックでは X線検査しかしなかったので 「原因不明」と言われましたが 今、思い返せば 半月板損傷を起こしていたのでしょう。 (X線検査では半月板は写らない) 深く膝を曲げて 捻りながら屈伸する動きは マックマレーテスト(半月...

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