到底要吃多少 #保健品? ✍現代人大多生活壓力大，加上常外食、熬夜、環境汙染、食物來源等不可掌握的因素，身體需要額外的營養補充，根據個人的健康狀況，若是超過4或5種也是安全的。 😚有聽過: 藥吃錯會死人，保健品吃錯頂多浪費錢...