🎉3/18のテーマは「コリって何?」です。 ゴリゴリするところがある人、 手揉みやさんが好きな人、必聴♪ 肩を揉んだり、手揉みやさん(マッサージ)で 押してもらったりすると、気持ちいいですよね〜♪ 「あのゴリゴリって音がしたり、固くなった ものってなんなの?」という質問があったので お答えしたいと思います。 呼吸法は最後の方にやります(^^; 花粉飛んでますね。 1月の「花粉症対策」...