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プライベートレッスン 60分
ピラティス専用マシンを使用したプライベートレッスンです。お一人お一人の目標や目的に合わせてレッスンをプログラムするので、体力に自信が無い方でも安心です。 お怪我や痛みがある場合には、その箇所へ負担が無いようにセッションをさせて頂きますので、遠慮なくお知らせください。 マタニティピラティス・産後ピラティスも対応可能です。 マタニティピラティスは妊娠前にピラティスのご経験がある方で、妊娠14週目以降の安定期に入ってから、担当の医師より運動の許可がありましたら、ご受講いただけます。産後は一か月検診後に、医師の許可が出てから受講いただけます。
完全プライベート空間・ピラティス専用マシン完備のスタジオ
Tue10:00 - 20:00
不定休
- Mon10:00 - 20:00
- Tue10:00 - 20:00
- Wed10:00 - 20:00
- Thu10:00 - 20:00
- Fri10:00 - 20:00
- Sat10:00 - 20:00
- Sun10:00 - 20:00
- ¥8,001 ~ ¥10,000
Cash only
Private rooms available, free Wi-Fi