こんにちは！伊勢原ビオス整骨院です 体温を測る機会が多いこのご時世。 皆さん、ご自身の平均体温は何度台ですか？ 実は、体温が1℃上がると免疫力が最大5～6倍アップするともいわれています。 免疫力が上がれば、風邪をひきにくくなる、疲れにくくなる、アレルギーや肌荒れが改善される、など健康面でメリットがたくさん♪ また体温が上がることで基礎代謝が高まり、代謝が良くなれば脂肪が燃焼されやすくなり...