＼タンパク質が32g摂れる濃厚あずきプリン🎉／ ▼使用したプロテインはこちら▼ https://ultora.co.jp/shop/pages/slow_limitedflavor スローダイエットプロテインあずきミルク風味 【レシピ】 ①耐熱容器にゼラチンと水を入れ30秒レンジ ②シェイカーに牛乳→プロテインの順に入れシェイク ③ゼラチンを加え再度シェイク ④容器に入れ、冷蔵庫で冷やし...