#添好孕 在女性生命中，小產或流產是一段難以忘懷的經歷 不僅影響身體健康，也對心理造成不小的負擔 因此，適當的身體調理和心理療養非常重要💓 #妳不孤單薇竹陪你度過 🕒小產調理時機表 #把握黃金期調理體質 第一階段🫧淨化 流後第一週，身體最虛弱的時候，主要是修復傷口並排淨惡露 建議優先補充營養，增加蛋白質攝取，如各類肉類、雞蛋等 這有助於子宮的恢復和提升身體的抵抗力 避免攝取刺激性食物...