睡眠の質を高めるアイテム５選 骨盤先生のカラダメンテ スイングピロー (まくら) https://store.shopping.yahoo.co.jp/kyokusenbi/sosei-6.html 仰向きでも横向きでも必ずフィットするしずく型の枕は、上の部分は柔らかく、下の部分は硬いためスイングします。そのため、寝ている間に変わる姿勢と同時に動き、高すぎず、低すぎない自分に合った程よい...