🍁秋意漸濃，聚會時想來杯小酒的心情也漸萌🏮 但在黃湯下肚前，可以先看看以下數點，再考慮一下唷～ 🍷酒精並不是0熱量，貪杯必定影響減重大計⚠️ 1公克的酒精就有7大卡的熱量， 若看到某款紅酒的酒精濃度為13%，假設一瓶600mL 熱量約等於600毫升*0.13濃度*7大卡=366大卡 不知不覺便喝進許多熱量🥹 🍻喝酒並沒有保養心血管 常聽說「小酌有益健康」，少量飲酒預防缺...