くるぶしが見えないほど足がむくんでいませんか。足がむくむと足首が曲がり難くなり転びやすくもなります。就寝中の尿意やこむらがえりも増えます。 漢方では冬の寒さが腎臓を弱らせ足のむくみが強くなると考えます。特にくるぶし辺りにむくみが強く出やすく、腰や膝が重だるく冷えを強く感じようになるのが特徴です。頻尿や夜間尿、下痢や軟便、水っぽい痰を伴う咳、動悸や息切れなどを伴うこともあります。一般的には八味地...