□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ガスコンロのグリルで作れる！ 洋風トマトベースの「本庄ガス★ナピラ」 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 【材料】 米　　　　　　　　　 1.5合 トマトジュース100％ 200ml チキンコンソメ（固形） １個 黒コショウ　　　　　　 適量 ブロッコリー　　　　　1/3株 ピーマン　　　　　　　 １個 パプリカ　　　　　...