□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ガスコンロのグリルで作れる! 洋風トマトベースの「本庄ガス★ナピラ」 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 【材料】 米 1.5合 トマトジュース100% 200ml チキンコンソメ(固形) 1個 黒コショウ 適量 ブロッコリー 1/3株 ピーマン 1個 パプリカ ...