身体能力向上ジム　be.fitness

古来武術の達人は現在の身体の使い方は多少違っていたようです。
ただその一部は一流アスリートや野生の動物の中には残っています。

その身体の中身を知ることで、今の身体でも「筋力を超える力」を使いこなせます。

それは、身体の不調や怪我予防、日常の動作を楽にすることができます。