自律養生

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🔆2025年11月🔆
「學中做、做中學」
這是一場自我的身心鍛鍊，勇敢實踐，也是往內面對自己的旅程。
點滴的累積，終將成為你我蛻變的重要印記。

🎯初階課程

✅線上
- 11/12(三) 19:00
https://reurl.cc/koD4bq

✅實體
1️⃣11/08(六) 10:00
主題課:睡眠是什麼？身體的力量
https://reurl.cc/4NZkMV

2️⃣11/18...


🔆2025年10月🔆

「學中做、做中學」
這是一場自我的身心鍛鍊，勇敢實踐，也是往內面對自己的旅程。
點滴的累積，終將成為你我蛻變的重要印記。

🎯初階課程

✅線上
- 10/02(四) 19:00
https://reurl.cc/OmaWaD

✅實體
1️⃣10/14(二) 19:00
https://reurl.cc/mYb1Q1
2️⃣10/25(六)10:00
https:...

🔆2025年09月🔆

「學中做、做中學」是一場有力量的身心鍛鍊，每一次的勇敢實踐，都是一次與自我對話，也是向內觀看的旅程。
這些點滴累積，最終將成為你我蛻變的重要印記。

✅初階_實體課程
09/06(六)10:00
https://reurl.cc/QaVXj9

✅初階_線上課程
09/09(二) 19:00
https://reurl.cc/6qb5EO

✅初階_實體課程
09/25...


🔆2025年08月🔆

「學中做、做中學」是一場有力量的身心鍛鍊，每一次的勇敢實踐，都是一次與自我對話，也是向內觀看的旅程。
這些點滴累積，最終將成為你我蛻變的重要印記。

✅初階_實體課程
08/02(六)10:00
https://reurl.cc/axnlbG

✅初階_實體課程
08/20(三) 19:00
https://reurl.cc/2QZ4k9

⚠️臭💩的巧、除垢嘟嘟好...

🔆2025年07月🔆

忙碌的生活中，我們常忽略身體的聲音。讓我們靜下心來，聆聽內在的節奏，發現身體的智慧，每一次的學習與實踐，都是自我蛻變的見證!

✅主題課_實體:【可逆/不可逆？血糖高不是病】
07/05(六)10:00
https://reurl.cc/M3r1jm

✅初階_線上課程
07/09(三) 19:00
https://reurl.cc/Z4Dae6

✅初階_實體課程
0...

🔆2025年06月🔆

讓我們一同探索，瞭解身體之道
讓我們一同體驗，走上健康之路

✅初階_實體課程
06/07(六)10:00
https://reurl.cc/DqEEqe

✅初階_線上課程
06/11(二) 19:00
https://reurl.cc/EVeeQk

✅主題課_實體:那些婦科不討論的事
06/17(二) 19:00
https://reurl.cc/9DaanO

...

🔆2025年05月🔆

讓我們一同探索，瞭解身體之道
讓我們一同體驗，走上健康之路

✅初階_實體課程
05/03(六)10:00
https://reurl.cc/7KdDDD

✅主題課_線上：那些婦科不討論的事
05/08(四) 19:00
https://reurl.cc/eMy3Xx

⚠️臭💩的巧、除垢嘟嘟好
✅幸福除垢營：
05/17(六) 10:00
https://reur...

🔆2025年04月🔆

讓我們一同探索，瞭解身體之道
讓我們一同體驗，走上健康之路

📢 堅持不懈的level up🧗
✅初階_實體課程
04/12(六) 10:00
https://reurl.cc/zqzKXy

✅主題課_線上：為什麼會生病?
04/15(二) 19:00
https://reurl.cc/o8dKqj

⚠️臭💩的巧、除垢嘟嘟好
✅幸福除垢營：
04/19(六) ...


🔆2025年03月🔆

讓我們一同探索，瞭解身體之道
讓我們一同體驗，走上健康之路

📢 堅持不懈的level up🧗
✅主題_實體課程：為什麼會生病?
03/08(六) 10:00
https://reurl.cc/362MKO

✅初階_線上課程：
03/11(二) 19:00
https://reurl.cc/Eg9Qba

⚠️臭💩的巧、除垢嘟嘟好
✅幸福除垢營：
03/15(...

2025年02月🔆

🐍年到，祝福大家新年大吉🎁

讓我們一同探索，瞭解身體之道
讓我們一同體驗，走上健康之路

📢 堅持不懈的level up🧗
✅初階_實體課程：
02/08(六) 10:00
https://reurl.cc/vpArgA

✅初階_線上課程：
02/12(三) 19:00
https://reurl.cc/G5O7xp

⚠️年後，臭💩的巧、除垢嘟嘟好
✅幸福除...


🔆2025年01月🔆

身體之道，箇中奧妙我們如何瞭解學習？
健康之路，其中滋味我們如何深入探索？

📢 堅持不懈的level up🧗
✅初階_實體課程：
01/04(六) 10:00
https://reurl.cc/p9vr9l

✅初階_線上課程：
01/07(二) 19:00
https://reurl.cc/86X094

⚠️臭💩只是剛好而已，除垢😍
✅幸福除垢營：
01...

⭐️2024年12月⭐️

為自己的身體健康，瞭解學習
為自己的內心想法，深入探索

自律養生level up🧗
✅實體主題課程：
12/07(六) 10:00【可逆/不可逆？血糖高不是病】
https://reurl.cc/yDnYz8

✅初階_線上課程：
12/10(二) 19:00
https://reurl.cc/6jy7p5

年終大掃除，讓我們為身體除垢佈新😍
✅幸福除垢營：年終...

⭐️2024年11月⭐️

為自己的身體健康，瞭解學習
為自己的內心想法，深入探索

自律養生level up🧗
✅實體主題課程：
11/02(六) 10:00【那些婦科不討論的事】
https://reurl.cc/6dnEa5

✅線上主題課程：
11/07(四) 19:00【可逆/不可逆？血糖高不是病】
https://reurl.cc/adKkZ7


秋去冬來，讓我們為身體除垢佈新😍...

⭐️2024年10月⭐️

是時候
為自己的身體健康，瞭解學習
為自己的內心想法，深入探索


自律養生按部就班👍
✅初階實體課程：10/05(六)10:00
https://reurl.cc/Gpg4b3

自律養生進階鎖定🎯
✅主題線上課程【那些婦科不討論的事】：
10/08(二)19:00
https://reurl.cc/g6N40V

秋至，腸道該煥然一新了😍
✅幸福除垢營：
10...

⭐️2024年09月⭐️

為自己的身體健康，瞭解學習
為自己的內心想法，深入探索

自律養生穩紮穩打🏋️
✅初階實體課程：09/07(六)10:00
https://reurl.cc/5dOk7G

✅初階線上課程：09/10(二)19:00
https://reurl.cc/7dM22k

秋至，為身體煥然一新😍
✅幸福除垢營：
09/14(六) 10:00
https://reurl.c...


⭐️2024年05月課程-斷食、免疫力與療癒⭐️

為自己的身體健康，瞭解學習
為自己的內心想法，深入探索

自律養生與您週末有約🎉
✅實體課程：05/11(六) 10:00
https://reurl.cc/gGW48V

自律養生穩紮穩打🏋️
✅線上課程：05/14(二) 19:00
https://reurl.cc/xaGLgN

夏天將至，為身體除舊佈新😍
✅幸福除垢營：05/18...

健康之道，身體知道；健康知道，身體之道。

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