コーヒーは嗜好品だけでなく、今では健康効果も期待できると言われてますね～♪ そんなコーヒーの効果についてご紹介します☆ ◎美肌効果♪ 活性酸素を抑制、シミやしわに効果 ポリフェノールには抗酸化作用があり、シミやしわを抑制します。 ◎脂肪燃焼効果でダイエットにも♪ ポリフェノールには、脂肪燃焼効果もあります。また、カフェインにも脂肪代謝の効果があります。 ◎便秘改善効果 カフェ...