無理は危険！夏は心（心臓や脳）が酷使される季節。心を労って 夏になると体に熱が増えます。その増えた熱は上にあがるという性質があるので、体の上部にある心臓や脳に悪影響を与えます。 夏になると ・動悸がする ・息苦しい ・胸が重い ・めまいや頭痛が出る ・不眠 ・疲れやすい などはありませんか？ これらは心臓と脳の疲弊やアンバランスによって出る症状。 動画にて、不快症状の改善方法や対策につい...