初動負荷トレーニングで元気モリモリ👍 身体が怠いなー！って時は皆さんはどうされますか？ ゆっくり休養も良いですが、血流を促進し筋肉や神経の緊張を緩める初動負荷トレーニングで身体を動かしてみては？ スポーツの後、仕事後にトレーニングに来る方も沢山いらっしゃいます！！ #初動負荷トレーニング #京急川崎駅 #肩こり #肩凝り #worldwing #川崎駅 #川崎ジム #ワールドウィング川...