【トマト🍅健康効果】 🔴美肌効果 トマトに豊富なリコピンは ・紫外線の肌の赤みやごわつきを抑える ・メラニン色素の発生を軽減をシミ予防 ・コラーゲンをつくってくれハリをつくる などの効果があると研究結果があるそうです。 さらに美肌効果のビタミンC、Eが豊富です 🔴ダイエット トマトに含まれる「13-oxo-ODA」という脂肪酸に似た物質が、肝臓で脂肪を燃焼させる働きがあります 🔴整腸効...