ทำไมยิ่งพยายามลดหุ่น น้ำหนักยิ่งเพิ่มขึ้นกันนะ!? ใครเคยเป็นบ้างยกมือขึ้น🙋♀️ เพราะบางวิธีเราอาจจะกำลังดูแลรูปร่างแบบผิดวิธีอยู่ก็ได้นะจ๊ะ 🙅♀️ ถ้าอยากดูแลรูปร่างให้สวย ไปพร้อมกับการมีสุขภาพดีต้...