こんにちは🦉本日の動画です ヘルシーキッチン『油そば』をご紹介させていただきます 今回のテーマは『そうめんを使ったアレンジレシピ』です https://youtu.be/Gmg-Kef2BPM 「豚肉について」 夏バテ予防のおすすめ食材のひとつです。 どの部位にも100g中に0.5mg以上のビタミンＢ１を含みます。 ビタミンＢ１は体内で糖質をエネルギーに変える際に必要な栄養素で...