肩こりの原因について! ブログ画像肩こりの原因として考えられる事として、 ・姿勢不良(ストレートネック、猫背、巻き肩) ・呼吸の浅さ ・胸椎(背中周り)の過緊張 ・ストレスによる自律神経の乱れ ・眼性疲労 ・睡眠不足 ・低体温による血行障害 などが挙げられます。 肩こりと関係の深い筋肉は <僧帽筋上部><肩甲挙筋> これらの筋肉にアプローチを入れる事が大変重要となります。 ゆりがおか接...