🧘♀家族でヨガ🧘♀ 5月は体調不良で全く動けなかった私😵💫 どうしてもヨガがやりたくて、 同じく運動不足の旦那とやってもらいました🤣 お互い膝裏がカタ過ぎて、 将来腰が曲がってしまいそう😱😱 将来子供達に迷惑がかからないように、 膝裏を伸ばせるようにしていこうと思います😂 今日はやはり筋肉痛です💦笑 ヨガは若いしなやかな女性がやるイメー...