皆さんこんにちは！DRK青山スタジオです。 2/11（土）は親子でヨガの体験レッスンでした♪ 最初は先生との数字タッチ競争からスタート！ しっかり手を振って走るを意識して走ります。 その後は親子でヨガSTART！ 最初は⭐️バランスゲーム⭐︎ スカーフ を足や頭の上に乗せて片足立ちや体を床と平行にした状態でスカーフ が落ちないようにキープ！体幹をしっかり使ってバランスを取っていきます。途...