一般社団法人日本施術マイスター養成協会

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着るだけで姿勢が綺麗になる！
ラクなのに、着るだけでストレッチと同じ効果が!?

ストレッチをする時間がない💦
24時間姿勢を意識するなんてムリ💦

そんな方へオススメ🙌✨
骨盤を立たせる『整体ショーツNEO+』と併せると、
骨盤補正において相乗効果が期待できます😲

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忙しい年末、慌ただしく新年となる前に、ご自身の身体もいたわってあげてください。

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背中のツボは自分では押しにくい…
寝るだけで筋肉を緩ませ姿勢が整う
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出来るだけ多くの方に買っていただき
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秋冬用として大活躍の『整体ショーツLONG』

パワーネット構造だから、
整体ショーツシリーズの中で最強サポート力💪

💡股上深めでしっかり包み込む
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立ちっぱなし💇‍♀️🧗‍♂️👨‍🍳、座りっぱなし💻など
姿勢が身体に及ぼす影響を軽減してくれます。

まだ『整体パンツ NEWZERO』手に取ったことが無い方、
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気になることがあると、姿勢は悪くなりがちです💦

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10月31日　7:30~
有意義な時間を一緒に過ごしませんか？

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それが治療家作戦会議です。

私小林篤史が開業してから培ってきたものを、
お話させていただきます。

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本日発売の「 ＃ねこ背は10秒で治せる 」
ビジュアル版の著者である小林篤史が
動画でビジュアル版の見どころを大公開✨
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なかなか治らなかったねこ背を1回10秒のストレッチで ＃美姿勢 に導きます✨

前作と比較してどこが変わったの？などを動画で解説▼
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...

【オフィスでこっそりリフレッシュ✨】
座りながら伸び伸び💺
集中して仕事をしていると気がつけば肩がガチガチ。
そんな時 ＃デスクワーク の合間に出来る ＃簡単な猫背ストレッチ をご紹介しております☺
オフィスでも自宅でも、息抜きに試してみてください。

今後も姿勢や健康に関する、有益な情報を発信していきますので是非チェックしてみてください😊

▼気になった方は、こちらからご覧ください▼
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【知るだけでねこ背解消習慣】
難しいトレーニングは必要ありません！
とっても簡単な習慣3つをご紹介✨

〈３つのポイント〉
・○○を見る
・○○を伸ばす
・○○で歩く

知れば納得の知識です☺
あなたの身体と心が変わりますように✨
＃猫背解消
▼詳しくはこちらから▼
https://youtu.be/PiZfmXUEFg0

【あなたが猫背なのは猫だから？🐈】
いいえ。立派な人間です✨
猫は猫らしい可愛い猫背で、そして人間は人間らしい ＃美しい姿勢 で輝きませんか？

あなたの体に定年はありません！
動画では #姿勢美人 になれる3つのストレッチを紹介！
新たな人生を✨
▼詳しくはこちら▼
https://youtu.be/8upaBH2TRsw

【下半身太りの原因は骨盤にあり😲】

運動をしているのになかなか痩せない、むしろ運動をしても下半身ばかり太くなってしまう💦
それは ＃骨盤が歪みが 原因かも

腰痛や生理痛などの様々な不調も骨盤の歪みからきている可能性が！ 

歪みを改善することで様々な不調が改善されたり、姿勢が良くなり #美しい印象 へと変化しやすくなったり、下半身太りなどの解消へと繋がり ＃スタイルアップ が期待できま...

【骨盤を締めてプルン美桃尻🍑】

骨盤は体の土台となる重要な役割りがあるんです🦴

#骨盤 が緩んでいると…#下半身太り や、むくみの原因に…💦

ぜひこのYouTubeを見て、骨盤を整え
#魅惑のボディ を目指しませんか？

▼こちらからチェック▼
https://youtu.be/vAl2SJBabuA

＃骨盤矯正 #下半身太り

【コロナ禍の頭痛はマスクだけが原因じゃない】
コロナ禍、頭痛がひどい…繰り返してしまう。
それは ＃マスク頭痛 だけじゃなく
 #コロナ首 が原因かも…

コロナ首とは？
実は恐ろしいコロナ首😨
動画で分かりやすく解説・改善ストレッチも５つご紹介します！✨

詳しくは▼
https://youtu.be/snQ0_nWcaEQ

【実は怖い…コロナ首😱】
コロナ首 って皆さんご存じですか？
知らずに放っておくと様々な不調の原因に…

コロナ首に効くストレッチを動画の後半で紹介しているのでぜひ試してみてください✨

今後も姿勢や健康に関する、有益な情報を発信していきますのでぜひご覧ください！
下のURLからチェック✅
https://youtu.be/KLZuvQQGXMU

【理想の寝姿勢って？🙄】
寝姿勢を変えるだけで疲労回復がUP👆

寝姿勢が悪いと睡眠中ずっと腰に負担がかかってしまっているのです💦
良質のな睡眠を得るためにも正しい寝姿勢を維持することが大事！
まずは理想の寝姿勢を知っていただければと思います✨

こちらからチェック👇
https://youtu.be/v9R70RvmxfQ
本日も一日お疲れ様でした。

【4人に1人がスマホ首😲】
「押しただけなのに、ジュワ～とスッキリ」する裏ワザを姿勢の専門家が伝授します✨

実はストレッチではなく、押すのがポイント！
すぐに行えて簡単✨なので忙しい方にも！
詳しくは下のURLからチェック😊
👇👇
https://youtu.be/yVprsdJTNBs
本日も1日お疲れ様でした。

【日テレバゲットで紹介👀】

巻き肩は放っておくとヤバい…
「肩こりや四十肩・五十肩」の原因に😨
今日からできるストレッチなのでぜひ一緒にやってみて下さい！
詳しくは下のURLからチェック✨
👇👇
https://youtu.be/-G_Kb7QhELw
本日も一日お疲れ様でした。

【朝起きると肩が痛い…そんなあなたへ！】
◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆
こんばんは。
たった10秒で解消する方法が実はあるんです✨
詳しくはこちらからチェック✅
　　　　　⇩⇩
https://youtu.be/FAEqOd1_EWc
本日も一日お疲れ様でした！

【たった10秒でタルンタルンのお尻をキュッとひきしめ✨】
◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆
こんばんは。
腰を反らさず、股関節を入れるイメージで行おう‼
詳しくは下のURLをチェックしてみてね✅
　　　　　⇩⇩
https://youtu.be/hiGxr3M9rpw
本日も一日お疲れ様でした！

【まさかストレッチで姿勢美人になれるなんて✨】
◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆
こんばんは。
今日は「横隔膜のストレッチ」 です！
寝ている間、呼吸がしやすくなっちゃう😲
詳しくはこちらをチェック⇩⇩
https://youtu.be/Kh5wV4efeJk
本日も1日お疲れ様でした！

【寝違えがつらい…でもどうしたらいいの？😧】
今日は「寝違え解消ストレッチ〜第2弾〜」 です！
ストレッチで寝違えなんか吹っ飛ばしちゃえ✨
詳しくは下のURLからチェックしてみてね！
本日も一日お疲れ様でした！
https://youtu.be/93chFHE89nw

【寝違えを揉むだけで？😲】
◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆
こんばんは。
今日は「寝違え解消ストレッチ〜第1弾〜」 です❕
事前にケアして、いつもとは違うスッキリした朝を迎えましょう✨
本日も一日お疲れ様でした！
https://youtu.be/sMjXlpA0OXU

【「肩こり」そのまま寝ると…😨】
◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆
こんばんは。
今日は「僧帽筋のストレッチ」 です✨
肩こりを放っておくと寝違えの原因にもなります。
たまった疲れを寝る前に解消しましょう！
本日も一日お疲れ様でした！
https://youtu.be/w4EQQJTFKlQ

一般社団法人日本施術マイスター養成協会

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