【寝違えを揉むだけで？😲】 ◆寝る前10秒猫背ストレッチ◆ こんばんは。 今日は「寝違え解消ストレッチ〜第1弾〜」 です❕ 事前にケアして、いつもとは違うスッキリした朝を迎えましょう✨ 本日も一日お疲れ様でした！ https://youtu.be/sMjXlpA0OXU