happy yoga

happy yoga インストラクター 　　　　　　Naka Houshaku

happy yogaでhappy helloween!! 10月31日はハロウィン🎃ですね✨ この日のレッスンは 荻野運動公園多目的室をお借りして　 『ヨガ+リズムでシェイプアップ!!』を行います!!リズムのある曲を流しながらヨガのポーズを行っていきます。 下半身の筋肉強化にもつながるプログラムです。一緒にいい汗かきましょう!! お待ちしております✨ 〈場所〉荻野運動公園多目的室 〈時間〉11時20分から12時半まで 〈持ち物〉飲み物、フェイスタオル 　　　　　ヨガマット 〈レッスン料金〉800円　　　　　　　 　皆様のご参加お待ちしております✨

happy yogaでhappy helhelloween!!

10月のレッスンスケジュールです🎃 10月、11月のレッスンテーマは 『開脚を深めよう!!』 開脚を深めると 股関節回りの血行がよくなり むくみも解消されます あらゆる動作の元となる 股関節をほぐすことで まわりの筋肉がやわらかくなり 基礎代謝がアップして 太りにくく やせやすいカラダを作ることができます 股関節回りを中心に 開脚を目指す 柔軟性を高める ヨガを行っていきます Let’s try yoga!!

10月のレッスンスケジュール

【六花ROCCASTUDIO】について 厚木市上荻野にて7月OPENです!!　 オーナー様のご好意で《happy yoga》の レッスンを月3回ほど行うことになりました!! 落ち着いた雰囲気のある素敵なSTUDIOです!!皆さん、ぜひ!!お越しください✨ ✱六花STUDIOホームページ　　　　　 　　https://r.goope.jp/yukinorocca/about ✱チケットについて 　　1回券→1500円　5回券→7000円 ✱ヨガマット 　貸し出しありますが、　数に限りがありますのでご予約の際、 　　　お伝え下さい。 ✱駐車場は数に限りがありますので、　　　ご利用の際は駐車場のご予約もお伝え下さい 　　　 　　　 ✱六花ROCCASTUDIO 　厚木市上荻野287-3 080-8042-0426 皆様のご予約お待ちしております!

♦六花ROCCASTUDIOのレッスンについて

①ご予約についてお問い合わせがありましたので、お知らせします。 教室を、はじめて１ヶ月。。。まだ、ご予約も安定しておりません。 １人だったらどうしよう〰️と思われてる方の為に...... ホームページのイベント予約のページを開くと、レッスンの予定が出てきます。下記のように、表示を付け加えました。 　　　　↓↓↓↓↓ (例)10月4日レッスン荻野運動公園 　　　　　　　　　多目的室(8名) (　)のナカにレッスンでご予約できる人数を記載しました。レッスン日をタッチすると、残り○名と出てきます。 この２つを見比べていただき、ご予約していただいている人数を把握していただきたいと思います。 尚、今月よりレッスン人数を、8名様に増やしました。これからもコロナの情勢を見ながら、人数の調整をしていきたいと思っております。 ②現在、公共施設をお借りして活動しておりますが、10月1日より6日前以降の会場キャンセルについての変更がございました。6日前以降に会場をキャンセルしますと、ペナルティが加算されることになりました。(9月30日までコロナ対応の為、ペナルティなしの状態でした。) ペナルティの変更に伴い、レッスン予定日の１週間前の午後9時までにご予約がない場合は、レッスンキャンセルとさせていただきます。 皆様には、ご面倒かけますが、ご協力のほどヨロシクお願い致します。 尚、ご予約以降、急なご予定やご体調が悪いなどの理由でのレッスンキャンセルは、気兼ねなく、ご連絡下さい。 今後とも、happy yoga をヨロシクお願い致します。

レッスンのご予約について

体験レッスンは、随時行っております。お気軽にお問い合わせください。 初回体験レッスンは、1000円となります。 無料体験レッスンは、勝手ながら9月末にて終了させていただきました。

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