いいね👍を押していただけると大変励みになります。たまに変な方向へいくことがありますが😁 柔らか豚ロース よくとんかつなどに使われる部位ですね。 豚肉はビタミンB1・B２が多く含まれているので、エネルギーをつくりだしたり、疲労回復効果があります。 少し疲れたな・・・と思ったら豚肉がおすすめです