粉なっとうのはすや

∞ はすや菌活塾 ∞ シンバイオティクスな朝ごはんをとろう! ────────────── こんにちは、はすやです! 最近は「朝ごはんは食べない」という人もちらほら。ですが、現代の医学では「朝食を抜くことは健康上デメリットが大きい」と考えられています。そこで今日は、腸活の視点から「朝食」を考えてみましょう! ────────────── 朝食をとらないデメリットは? ───...

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