⭐9月24日(日)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
玉ねぎとあおさ

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
大豆のツナマヨ風


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
ご注文はこちらから⬇️
https://genmaisushi.jp/special-set-menu/

🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月23日(金)のメニュー🎶

①大葉の玄米混ぜ寿司
②きんぴらのかき揚げ
③ひじき蓮根
④きのことキュウリのサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月23日(土)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
白菜と青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②切干大根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月22日(金)のメニュー🎶

①押麦入り玄米ごはん 
かぼちゃの種ふりかけ＆自家製佃煮添え
②テンペカツ
③切干大根の煮物
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月22日(金)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
きのこと青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②ひじき蓮根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
テンペカツ


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月21日(木)のメニュー🎶

①パセリ、レーズン、ひまわりの種の玄米混ぜ寿司
②ひよこ豆とバジルのコロッケ 照り焼きソース
③ひじき蓮根
④レタスと油揚げのサラダ 生姜ドレッシング

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月21日(木)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
大根と人参

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
わら包み納豆


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月20日(水)のメニュー🎶

①きんぴらの玄米混ぜ寿司
②SOYの唐揚げ
③切干大根の煮物
④小豆かぼちゃサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月20日(水)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
かぼちゃとわかめ

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②ひじき蓮根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
大豆のツナマヨ風


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
ご注文はこちらから⬇️
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⭐9月18日(月)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
キャベツと油揚げ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月17日(日)のメニュー🎶

①ひじき蓮根の玄米混ぜ寿司
②玄米のライスコロッケ 照り焼きソース
③きんぴら
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月17日(日)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
白菜と青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②切干大根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
テンペカツ


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月16日(土)のメニュー🎶

①ベジミートそぼろの玄米混ぜ寿司
②ひよこ豆とバジルのコロッケ 照り焼きソース
③ひじき蓮根
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月16日(土)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
きのこと青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②ひじき蓮根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
わら包み納豆


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月15日(金)のメニュー🎶

①押麦入り玄米ごはん かぼちゃの種ふりかけ
②あおさとオートミールのコロッケ 照り焼きソース
③小豆かぼちゃ
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月15日(金)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
キャベツと人参

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
大豆のツナマヨ風


🍴お味噌汁付きの
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月14日(木)のメニュー🎶

①きんぴらの玄米混ぜ寿司
②車麩のカツ
③ひじき蓮根
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月14日(木)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
キ かぼちゃとわかめ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②切干大根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース


🍴お味噌汁付きの
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月13日(水)のメニュー🎶

①とうもろこしとパセリの玄米混ぜ寿司
②SOYの唐揚げ
③きんぴら
④テックサラダ(豆乳マヨネーズ和え)

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月13日(水)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
大根とわかめ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②ひじき蓮根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
大豆のツナマヨ風


🍴お味噌汁付きの
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月11日(月)のメニュー🎶

①ベシそぼろ玄米ごはん
②小豆かぼちゃサラダのコロッケ
③切干大根の煮物
④もやしとキャベツの炒めもの

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月11日(月)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
白菜と青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース


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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月10日(日)のメニュー🎶

①自家製佃煮の玄米混ぜ寿司
②テンペカツ
③きんぴら
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月8日(日)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
もやしと人参

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
わら包み納豆


🍴お味噌汁付きの
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月9日(土)のメニュー🎶

①大葉の玄米混ぜ寿司
②たかきびのハンバーグ 照り焼きソース
③切干大根の煮物
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月9日(土)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
玉ねぎとあおさ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②切干大根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
大豆のツナマヨ風


🍴お味噌汁付きの
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月8日(金)のメニュー🎶

①押麦入り玄米ごはん 自家製佃煮添え 
②玄米のライスのコロッケ 照り焼きソース
③もちあわかぼちゃ
④テックサラダ

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月8日(金)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
大根とわかめ

📍玄米巻き寿司
①高野豆腐の八丁味噌甘辛ソース
②ひじき蓮根
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
テンペカツ


🍴お味噌汁付きの
お得なセットメニュー❣️の
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🍱テックの日替りランチボックス🥢
9月7日(木)のメニュー🎶

①パセリ、レーズン、ひまわりの種の玄米混ぜ寿司
②小豆かぼちゃサラダのコロッケ
③ひじき蓮根
④キャベツの甘酢漬け

※内容は予告なく
変更になる場合があります。
予めご了承ください。

⭐9月7日(木)⭐
    日替りメニュー

📍味噌汁
白菜と青ねぎ

📍玄米巻き寿司
①テンペカツ
②きんぴら
③胡麻しそ沢庵
④大豆のツナマヨ風

※③④は毎日固定です。

📍玄米ちらし寿司
わら包み納豆


🍴お味噌汁付きの
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STAY HEALTHY ! STAND UP ORGANIC ! アメリカボストンで生まれて34年。 健康の事を考えたらテックでしょ！ 身体の事を考えたらテックでしょ！ オーガニックの食材を使用した種類豊富なサラダと玄米の巻き寿司、いなり寿司、玄米ボウル。 あなたのいのちを作る食べ物をお届けします。

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