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#ダイエット
#痩せる習慣
#ルーティン

お酒の飲み過ぎには気をつけよう😭🍺

当てはまるものがあったらダイエットのやり方を見直してみよう🫨
#ダイエット
#痩せる方法

ダイエットに我慢はつきもの？？
わたしはそう思いません🙅⚡
大切なのは"我慢"ではなく、食生活や運動習慣を見直すこと！
少しずつでも自分にあったやり方で続けていきましょう🥰
#ダイエット　#食生活改善　#痩せたい　#食事管理

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