「足関節捻挫について」 足関節捻挫は、足首の靭帯が伸びたり断裂したときに発生する靭帯損傷です。 <捻挫の程度> 第1度：靭帯が引き伸ばされている状態で、痛みや軽度の腫れがあります。 第2度：靭帯の部分断裂で、腫れや関節の運動も制限されます。 第3度：靭帯の完全断裂で、関節が不安定であり、痛みや腫れが強いです。 <種類> 内反捻挫：足首が内側に曲げられること(内返し)で外側の靭帯が損傷し...