8月、こちらは記録的な猛暑日が続いていますが皆様お変わりないでしょうか。 陽に当たる機会が減り、ビタミンD不足に陥る人も増えているそうです😢 感染症から生活習慣病の対策まで！ 最高の栄養とも言われるビタミンD🌞 お魚や豚レバーなどからも摂取できますが、太陽に当たることで体内生成することも重要☝️ 熱中症には十分に気をつけながら効果的な日光浴をしたいものです。 🔴楽天お買い物マラソ...