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ヨガ×ボディメソッド/健康とキレイを発信

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自己紹介

Mom's beauty セラピスト 冝保真理子
ヨガ❌ボディメソッド

プライベートでは4人の母

一生ものの「健康とキレイ」を手にいれる方法をレッスンしています

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ヨガ

・マタニティヨガ ・産後ヨガ ・大人ヨガ 皆さんご一緒にレッスンしています >グループヨガはイオン南城内(なんじぃホール)にてレッスン

音とヨガ

運動音痴でも初めての人でも大丈夫!!自分のできる範囲でゆっくりとした音楽に合わせて流れるように踊るようにヨガ。趣味に最適です。

対面/オンライン パーソナルヨガ

誰にも邪魔されず、自分のためだけにつかって欲しい大人ヨガ 自分とそっと向き合う時間です >対面パーソナルヨガは南城市にある、いこい整骨院で行っております。

自分の身体をどんどん好きになるボディメソッド

年々崩れていく体型や体調を不安に思う方へ。 受講生の100%が「変化した」丁寧なレッスンを対面/オンラインで開催中 >対面レッスンは南城市にある、いこい整骨院で行っております。

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