⁡ 「○○までに痩せよう」「そろそろ痩せなきゃ」が 口癖になっていませんか？？🗣️ ⁡ そんなことを思いながら何年も経って なかなか行動にうつせず、なぜか増える体重、、、、😨 ⁡ 痩せる方法は知っているけれど 行動にうつすことが一番難しかったりするんです。 ⁡ 一生に一度の結婚式がある、 お医者さんに痩せた方がいいと言われた、 好きな人ができた　etc ⁡ 女性にとって一大事がなければ な...