みなさん普段の体温ってどれくらいですか？ 「私は昔から低いのよぉ」 「いつも35度くらい」 と、普段から体温が低い人は そういう体質なんだと思っていませんか？ 現代人は昔に比べて 平熱が下がっていると言われていますが 健康な人の体温は暑さ寒さに関係なく だいたい36度から37度でくらいで 調節されるようにできているんですね🤒 体温が低くなる原因は 運動不足だったり ...